姿勢(体軸の確保)、丹田(腰の安定)、呼吸を三本の柱に心と身体を整えながら技の稽古をします。技を通して相手と気結び(合気)していくことを楽しく学んでいきます。

15歳以上の方ならどなたでも。  (15歳以下の方、相談可)